Pečujme o zrak našich dětí Stojíme na prahu epidemie krátkozrakosti

Také jste si už říkali, že na ulicích vidíte čím dál víc mladých lidí s brýlemi a je mezi nimi spousta dětí? „Celosvětově se jedná o alarmující čísla, tedy je na místě mluvit o epidemii myopie – krátkozrakosti. Například v některých zemích jihovýchodní Asie nosí brýle na dálku až devadesát procent populace. V Evropě a Spojených státech je nárůst také značný, byť ne tak dramatický jako v Asii, nicméně za poslední desetiletí se zde počet případů více než zdvojnásobil. U nás představuje třicet procent,“ upozorňuje lékařka Andrea Janeková z Očního centra Praha.

Kde hledat příčiny problému

Jedním z hlavních faktorů přispívajících k tomuto alarmujícímu stavu je stále častější a dlouhodobé sledování obrazovek – tabletů, mobilů a počítačů.

„Studie potvrzují, že dlouhodobé koukání na blízko má významný dopad na vývoj zraku u dětí ve školním věku. Dětské oči, které tráví hodně času sledováním blízkých předmětů, dostávají signály k růstu, což vede k prodlužování oční bulvy, a tím dochází k nárůstu myopie,“ vysvětluje Andrea Janeková.

Další roli hraje i dědičnost, neboť krátkozrakost má silný genetický základ. Děti, jejichž oba rodiče jsou krátkozrací, mají vyšší pravděpodobnost, že samy budou mít tuto vadu.

Jak se bránit: prevence a zdravý životní styl

„Odbornými studiemi je doloženo, že prostředí a životní styl, jako je pobyt venku a na denním světle, hrají významnou roli v zamezení nárůstu dioptrií u dětí. Nejen pro dětský zrak je důležité zaostřování na různé vzdálenosti, což oči více stimuluje a pomáhá to ke zdravému vývoji zraku.“

V předcházení vzniku krátkozrakosti jsou klíčové i preventivní prohlídky u pediatrů. U malých dětí se doporučuje první návštěva očního lékaře kolem tří let. Tento věk je ideální pro odhalení dioptrických vad, které by jako neléčené mohly vést k rozvoji tupozrakosti neboli amblyopie. Zároveň se jedná o věk, kdy už děti lépe spolupracují. Pokud se však v rodině vyskytují oční vady, a existuje tedy dědičná zátěž, tak by rodiče měli být ostražití a sledovat, zda dítě například nešilhá nebo nemá jiné problémy se zrakem, a očního lékaře případně navštívit dříve.

„Nebezpečí myopie spočívá hlavně v možném rozvoji očních onemocnění, která mají vyšší výskyt právě u vysoce krátkozrakých lidí a mohou vést k trvalým změnám a výraznému zhoršení vidění. Vyskytují se více ve vyšším věku a jedná se například o trhliny sítnice a její odchlípení, poškození makulární oblasti nebo vyšší výskyt zeleného zákalu u myopických pacientů,“  varuje doktorka Janeková.

Oční lékař a brýle pomohou

Primárním řešením krátkozrakosti u dětí jsou brýle. U starších dětí a sportovců mohou být vhodnou volbou kontaktní čočky, které však vyžadují určitou míru zralosti a odpovědnosti při jejich používání.

„Existují také speciální brýlové čočky, které řeší dioptrickou korekci, ale zároveň by měly zpomalovat progresi myopie. Tyto čočky ve středu skla umožňují ostré vidění a do periferie mají speciální uspořádání ve tvaru včelího úlu, jež vytváří rozostření obrazu na sítnici a zabraňuje dalšímu růstu oka. Dítě už to nevnímá jako neostrý obraz, ale pro oko jde o signál, že paprsek je za sítnicí a že by nemělo dále růst.“

Vzhledem k tomu, že se jedná o novinku, existují zatím jen krátkodobé studie. Nicméně i toto krátkodobější sledování ukazuje, že díky speciálním sklům myopie zpomalí. Tyto brýlové čočky je možné zakoupit i v českých optikách, ale vždycky je potřeba, aby je dítěti předepsal oční lékař. Terapie může být ale i kombinovaná, kdy se kombinují brýle a atropinové kapky, které se dítěti kapou do očí jednou denně po dobu růstu oka podle doporučení očního lékaře.

Závěrem

Krátkozrakost neboli myopie je tedy komplexní problém, zahrnující genetické faktory, vliv prostředí a moderní životní styl. Preventivní opatření, pravidelné lékařské kontroly a správná korekce jsou klíčem k ochraně zraku našich dětí.

Zdroj: Oční centrum Praha

Foto: Oční centrum Praha

www.ocp.cz

Celý článek si přečtěte v tištěné verzi AGE 6 / 2025 na straně 34-35.